Veranstaltungsort
VHS Ludwigshafen, Raum 403
Bürgerhof
67059 Ludwigshafen
Entspannen Sie sich, bewegen Sie sich, und fühlen Sie sich besser – mit Yoga auf dem Stuhl!
Yoga auf dem Stuhl kombiniert einfache Yoga-Übungen mit Atemübungen. Es ist eine sanfte Methode, um Verspannungen zu lösen, die Flexibilität zu steigern und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.
Alle können mitmachen! Die Teilnahme ist kostenfrei!
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